„Viesulo” sporto centro treneriams – sporto specialisto seminaras

Klaipėdos „Viesulo” sporto centro treneriai gilino žinias dr. Evaldo Kandratavičiaus seminare.

Dr. Evaldas Kandratavičius – biomedicinos mokslų daktaras, atletinio rengimo treneris, lektorius, daugelio mokslinių straipsnių autorius, dirbęs su Lietuvos vyrų krepšinio rinktine, žinomais Europos krepšinio klubais.

„Viesulo” sporto centro darbuotojams šis sporto specialistas vedė seminarą tema „Vaikų ir paauglių fizinio pajėgumo lavinimas: ką turime žinoti apie raumenų jėgos lavinimą”.

Dr. E. Kandratavičius akcentavo skirtingo amžiaus vaikų ir paauglių fizinio rengimo niuansus bei pristatė skirtingoms sporto šakoms būdingas fizinio pajėgumo lavinimo ypatybes.

„Turime suteikti galimybę vaikams ir paaugliams lavinti kūną. Galbūt iš jų užaugs atletai, jei ne – tegul auga sveikas, sportiškas jaunas žmogus”, – nuomonę išsakė sporto specialistas dr. E. Kandratavičius.

Lektorius atkreipė dėmesį į tai, kad sporto centrai turi galimybę didinti fizinį aktyvumą ir gerinti fizinį raštingumą.

Fizinis raštingumas – motyvacija, pasitikėjimas, fizinė kompetencija, žinios ir supratimas, leidžiantis išlaikyti fizinį aktyvumą visą gyvenimą.

Remiantis šia sąvoka, skatinama džiaugtis kiekvieno auklėtinio stiprybėmis ir pasinaudoti jomis kaip pagrindu mokant gyventi prasmingą ir sveiką gyvenimą per fizinę veiklą, sportą, aktyvų poilsį ir laisvalaikį, kuriant užsiėmimų turinį taip, kad auklėtiniai mokytųsi naujų ir vis sudėtingesnių judesių sekų. 

Dėkojame lektoriui!